身为青年导演的女主角夏天从自己的新作(zuò )庆功宴开始后溜之(zhī )大吉。当她上车从包里拿出口红，一张照片随(suí )之而落，捡起口红和照片，照片里的熟悉的脸庞笑(xiào )容依旧。她许久凝视，浅笑，驾车而去，进入回忆。思绪随着镜头延伸到多年以前的一个夏天，那是实习时期，夏天和男友程烨进入一个实景剧组成为主演。她与程烨(yè )意见不合发生争执并僵持不下，她甚至在程烨被孙导(dǎo )在排练现场批头痛骂之后依然给予其压力，一句“不要以你以为‘为我好的(de )方式’为我好”让本该成为幸福恋人的两个年轻人背道(dào )而驰。夏天亲眼目睹了近乎万念俱灰的程烨，在得到(dào )女生杨韦晴的帮助之下重拾信心后，夏天逐渐明白(bái )了自己与程烨相(xiàng )处中的种(zhǒng )种无法契合，于是她选择放手并成(chéng )全一对有情人。